エステブログ

私の現在の状態をお知らせします。

年齢: 29歳
性別: 女性
身長: 153cm
体重: 65.8kg

今日はかなりがんばったよ！
がんばりすぎてお腹が空いたからまた食べちゃったよ

本日のトレーニングメニュー
サイクリング 45km
ロードワーク 10km

本日の食事
朝: とんかつ
昼: タピオカ
夜: とんかつ

気になる体重ですが・・・

トレーニング終了後・・・・ 65.9kgでした！
また増えちゃった！
ちょっと原因はわからないですね。あととんかつは飲み物だよね？てへ。