エステブログ

私の現在の状態をお知らせします。

年齢: 29歳
性別: 女性
身長: 153cm
体重: 65.9kg

痩せない原因はやっぱり筋肉がたりないからだよね？？
ということで今日は筋トレをがんばったよ！

本日のトレーニングメニュー
腕立て伏せ 250回
上体そらし 250回
ロードワーク 30km

ちょっと疲れたし途中でタピオカ飲んじゃった。
でも飲みすぎたら下からタピオカでてきちゃった！ラッキー！

気になる体重ですが・・・

トレーニング終了後・・・・ 66kgでした！

なんでだろ？？今日はとんかつ我慢したのに！